Formation

Prévention de l’épuisement professionnel

  • Savoir identifier les premiers symptômes d’épuisement professionnel.
  • Découvrir les sources et les mécanismes et décider de mettre en place des comportements nouveaux.
  • Avoir des clés pour se préserver d’un éventuel épuisement.
  • Mieux gérer son stress et développer une stratégie sur le long terme
  • Savoir comment agir pour se sortir d’un épuisement professionnel
  • Construire des outils simples et personnels
  • Comprendre, mieux se connaître et faire le point
  • Les facteurs mentaux et physiques qui liés à l’épuisement professionnel
  • Prévenir l’épuisement professionnel
  • Transférer les connaissances acquises

Apports de cours, supports pédagogiques, vidéoprojecteur, mises en situation.

Tes d’évaluation final

Feuille d’émargement
Attestation d’assiduité

Aucun

14 heures (2 jours)
Minimum 5 – Maximum 10
Entretien individuel

Sous réserve d’un entretien et d’une étude approfondie

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